预防疾病

开心过年

央视新闻今早发文

新型冠状病毒感染肺炎病两天新增136例

其中北京2例，广东1例

都去过武汉

有人问

▼肺炎的症状有哪些呢？

典型症状：起病急，寒战、高热；咳痰；胸痛；呼吸困难。

常见症状：

①寒战、高热。典型症状为突然寒战、高热，伴有头痛、全身肌肉酸软、纳差。

②咳嗽、咳痰。早期为刺激性干咳，继而咯出白色黏液痰或带血丝痰，1～2天后，可咯出黏液血性痰、脓性痰，消散期痰量增多，痰黄而稀薄。

③.胸痛。常有剧烈胸痛，呈针刺样，随咳嗽或深呼吸加重，可向肩或腹部放射。下叶肺炎可刺激隔胸膜引起腹痛，可被误诊为急腹症。

④.呼吸困难。因肺实变致通气不足、动脉血氧饱和度降低而出现发绀、胸痛、呼吸困难。

其他症状：少数有恶心、呕吐、腹胀或腹泻等胃肠道症状，重症时可出现神志模糊、烦躁、嗜睡、昏迷等。

怎样预防？

远离传染源是最好的预防

具体

壹

远离医院

贰

①避免和有发热咳嗽打喷嚏的人密切接触，包括触碰他人，眼部、鼻子和口腔。

②咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。

③尽量远离人多且密闭的环境，如：超市商场生鲜市场饭店，尽量避免乘坐密闭人多的交通工具。

图片来自世界卫生组织推荐的防护tips

叁

①均衡饮食、适量运动（天气和身体允许的情况下），不要进食未熟或生冷食物(如冷饮、海鲜、沙拉类)，不吃变质、不洁、生腌食物。

②接种疫苗可以有效预防某些传染病的发生，或降低感染的几率、减轻感染后症状。

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马上春节来临

希望放假的师生和社会实践的童鞋们

要好好照顾自己

健健康康的和家人共同迎接春节